الإستشارات الزوجية و الأسرية
تُعد الاستشارات الزوجية والأسرية من الركائز الأساسية في تعزيز الصحة النفسية والاستقرار الاجتماعي، حيث تُسهم في بناء علاقات صحية ومتوازنة داخل الأسرة.
ما هي الاستشارات الزوجية والأسرية؟
الاستشارات الزوجية والأسرية هي جلسات إرشادية تهدف إلى مساعدة الأزواج والأسر على تجاوز التحديات وتحسين جودة حياتهم الأسرية. تُقدم هذه الجلسات من قبل مختصين في الإرشاد النفسي، وتُركز على تعزيز التواصل، بناء الثقة، وحل النزاعات بطرق فعّالة.
أهداف الاستشارات:
تحسين مهارات التواصل: تعلم كيفية التعبير عن المشاعر والاحتياجات بوضوح واحترام.
حل النزاعات: تقديم استراتيجيات فعّالة للتعامل مع الخلافات الزوجية والأسرية.
تعزيز التفاهم: فهم أعمق لاحتياجات وتوقعات كل فرد داخل الأسرة.
دعم التغيير الإيجابي: مساعدة الأفراد على تبني سلوكيات جديدة تُسهم في تحسين العلاقات.
كيف تُقدم الاستشارات؟
تُقدم الاستشارات بطرق متنوعة لتناسب احتياجات الأفراد والأسر، وتشمل:
جلسات فردية: لأحد أفراد الأسرة لمناقشة قضايا محددة.
جلسات زوجية: تركز على العلاقة بين الزوجين وتحسينها.
جلسات أسرية: تشمل جميع أفراد الأسرة لمعالجة القضايا المشتركة.
تُستخدم في هذه الجلسات أساليب علاجية معتمدة مثل العلاج المعرفي السلوكي (CBT) والعلاج السلوكي الجدلي (DBT)، والتي أثبتت فعاليتها في تحسين العلاقات الأسرية والزوجية.
احجز استشارتك الآن
إذا كنت تواجه تحديات في حياتك الزوجية أو الأسرية، لا تتردد في طلب المساعدة. الاستشارة المهنية قد تكون الخطوة الأولى نحو حياة أسرية أكثر توازنًا وسعادة.